دراسة: ارتفاع القلق لدى المرضى يرتبط بتأخر التئام الجروح
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط مباشر بين ارتفاع مستوى القلق لدى المرضى وتأخر التئام الجروح. وأفادت الدراسة، التي أجراها علماء من…
اقرأ المزيدالتصنيف: الصحه
هل شوربة العدس تزيد الوزن؟ دليل شامل ومبسط لفهم تأثيرها على الوزن
نعم، شوربة العدس قد تزيد الوزن في بعض الحالات، لكن ليس لأن العدس “يسمّن” بطبيعته. زيادة الوزن تحصل عندما تكون السعرات الحرارية…
اقرأ المزيدهل شوربة العدس ترفع السكر؟ دليل شامل ومبسط لفهم تأثيرها على سكر الدم
نعم، شوربة العدس يمكن أن ترفع سكر الدم لأنها تحتوي على كربوهيدرات (نشويات) تتحول في الجسم إلى جلوكوز مثل أي طعام نشوي.…
اقرأ المزيدمكمل غذائي للرجال: دليل موسوعي شامل لاختيار “المكمل المناسب” بأمان وفعالية
مصطلح مكمل غذائي للرجال يُستخدم كثيرًا بشكل عام، لكنه قد يعني أشياء مختلفة: فيتامينات ومعادن، أوميغا-3، بروتين، كرياتين، أو حتى خلطات “تعزيز…
اقرأ المزيدهل إزالة المرارة تسبب السمنة؟ الحقيقة العلمية ببساطة (دليل موسوعي شامل)
الإجابة المختصرة: إزالة المرارة (استئصال المرارة/Cholecystectomy) لا “تسبب السمنة” بشكل مباشر لدى معظم الناس، لكنها قد ترتبط لدى بعض المرضى بـ زيادة…
اقرأ المزيدأسباب ضربات القلب السريعة بدون مجهود: دليل موسوعي مبسّط ومهم
ضربات القلب السريعة بدون مجهود (تسرّع القلب/الخفقان) تعني أن نبضك يصبح أسرع من الطبيعي وأنت جالس/مسترخٍ، وغالبًا يُقصد بها نبض أكثر من…
اقرأ المزيدأسباب السمنة عند النساء: دليل موسوعي شامل لفهم العوامل الحقيقية وراء زيادة الوزن
تُعد السمنة عند النساء حالة صحية معقّدة وليست مجرد “زيادة بسيطة في الوزن”. في أغلب الحالات، تحدث السمنة عندما يستمر اختلال ميزان…
اقرأ المزيدهل الحمل لا يحدث إلا في أيام التبويض
الفكرة الأساسية الصحيحة هي: الحمل لا يحدث إلا إذا حدثت إباضة (تبويض) بالفعل لأن البويضة لا تُخصَّب إلا بعد خروجها من المبيض.…
اقرأ المزيدهل يمكن استعمال اختبار الحمل في المساء؟ دليل موسوعي شامل
نعم، يمكن استخدام اختبار الحمل المنزلي في المساء، وفي كثير من الحالات سيعطي نتيجة صحيحة—خصوصًا إذا كان موعد الدورة قد تأخر عدة…
اقرأ المزيدوسائل منع الحمل للرجال: دليل موسوعي شامل
تُعرَّف وسائل منع الحمل للرجال بأنها الطرق التي يستخدمها الرجل لتقليل احتمال حدوث حمل عبر منع وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة أو…
اقرأ المزيد